scroll down
scroll down

NEWS CENTER

新闻中心



清炒扇贝丁


扇贝的营养价值很高,味道也很鲜美,与海参.鲍鱼并列海中三大珍品。扇贝对降低胆固醇有显著的食疗功效。常吃扇贝有助于预防心脏病.中风及老年痴呆。

材料
主料:扇贝600g、黄瓜200g;
辅料:油适量、盐适量、葱花适量、姜适量、味极鲜适量
清炒扇贝黄瓜丁
1
黄瓜切丁

2
葱花、姜适量

3
扇贝洗净

4
花生油烧热

5
加入黄瓜.葱花.姜翻炒,放一点味极鲜,适量盐

6
放扇贝,炒约3分钟

7
出锅
 

上一页

相关新闻


香煎鲽鱼片

主料;鲽鱼片;340g;芦笋;50g;荷兰豆;40g;辅料;油;适量;盐;2g;胡椒粉;2g;小西红柿;2个;步骤;


辣炒扇贝肉

干辣椒4个、葱适量、蒜适量、料酒1大匙、蚝油1大匙、水1大匙